Obesidade infantil
Sobre a Obesidade infantil
A obesidade infantil é a doença do século e é causada por ingestão de grande quantidade de alimentos.
Para as crianças é muito difícil resistir às tentações de comer salgadinhos, sorvetes, doces, entre outros. E muitas vezes praticam pouca atividade física, por não haver tanto estímulo dos pais.
A doença pode ser detectada antes dos cinco anos de idade. Não existe medicação indicada para o tratamento, portanto deve-se apenas modificar os hábitos alimentares e aumentar as atividades físicas da criança.
Os especialistas acreditam que o melhor para as crianças é começar o tratamento em casa, antes de começarem a ir para a escola. Pois assim os pais têm mais controle do que a criança está comendo.
A dieta deve ser rica em frutas, verduras e legumes. Os exercícios físicos devem ser escolhidos com muito cuidado, para não causar cansaço e se tornar uma coisa chata.
Porque as crianças querem se divertir, atividades como natação, andar de bicicleta, passear em parques de diversões, passear com o seu bichinho de estimação, são algumas alternativas interessantes.
Deve-se evitar as atividades sedentárias como assistir muita TV, computador e videogames. É muito importante que os pais também mudem os hábitos, assim se torna mais fácil para o bebe.
O mais triste é perceber que as pesquisas mostram, que o sucesso do tratamento é apenas uma taxa muito pequena de 15% e que a obesidade infantil é um problema maior do que a desnutrição.
May 1st, 2011 as 9:49 am
I’m imrepessd! You’ve managed the almost impossible.